さぁ、今日はいつものアレ いきましょう(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ そうそう。 アレね！マヤ暦♡ もう察してたかな〜？笑 KIN 57 絶対拡…
カラーセラピー/数秘＆カラー/MAYAカラーでありのままの自分を受け止めよう！素敵な未来への一歩を。
自分が感じること、想うこと。それらに素直に行動することが出来ていますか？ 「〜ねばならない」「〜すべき」に、ついついなっていませんか？ 心の声に耳を傾けてみましょう。本来の自分を知り、ありのままで生きること。それによって見えてくる世界が変わってきますよ！ 「幸せに生きるヒント」を一緒に見つけませんか？ HP→http://lino-color.net
これ！て決めたら底力を発揮してスピード感が半端ない♡拡がる以外ないよね～【絶対拡張キン】
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もっと余白を持とうよ！毎日過ごす中で見えてきたことは、普段から娘に言ってたことだった！？
毎日、じわじわ寝る時間が遅くなり朝、起きる時間が変わらないからどうしても睡眠時間が減っていく。お昼寝の習慣がないので夜ごはんの後に気絶か！？笑 な勢いで記憶が…
サロンで現在、ご案内しているセッション&講座をまとめました！何を受けたらいいだろう？という時や受けたいメニューがあったけどどんな内容かな？など知りたいときに参…
『わたし』の意思で使いたいようにマヤ暦使うから面白い♡～マヤ暦継続セッション《流れに特化版》～
みんなに平等に流れてるエネルギー 個人の流れではなく今、現在の『マヤ暦の流れ』 これをあなただけに向けて 一般的な流れがこうだよ！とかではなく それぞれどう…
自分の一年のテーマ&サイクルを知ってもっと楽に生きやすくなる☆～イヤーリーディングのご案内
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なりたい自分や望む未来へグッと加速する☆～ヴィジョン・スパイラルセッション～
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ご訪問ありがとうございます♡沼宮内鈴香です。 ホームページにも載せてありますがこちら『見やすい！！』とのことなので 【サロンメニュー】のう…
自ら望み選んだ『わたし』を知って毎日の楽しさも豊かさもさらに拡げていこう♪～マヤ暦個人セッション
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生命樹マヤリーディング☆～現地の原始的なマヤ暦で多面的にアプローチ～
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理由の分からない感情にモヤモヤしていませんか？～カラーセラピーで心の声を見つけていく～
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毎日、同じことの繰り返しで退屈に思ってた現実が、突然ひっくり返る！
毎日毎日ただ仕事へ行って帰宅する同じ毎日の繰り返しで特に何かがあるわけでもない。この変わり映えのない毎日なんかな〜と思っちゃう。マヤ暦のお茶会に参加してくださ…
あっという間すぎて何にもしてないよー！と思ったらアレコレ楽しんでた自分に気付く【お茶会開催】
あっという間すぎる！思わず声に出して言ってしまうぐらい毎日が過ぎ去っていく。特に何かしたかな？🤔いや、何もしてないんじゃない！？ぜーんぜん、思いつかないマヤ暦…
いつのまにか『できない＝ダメだ』になってた時、友人の言葉にハッとした！
やった方がいいと言われたことをとりあえず素直に聞きそのまま行動に移すとこまではやるんだけど気持ちが続かない動きがストップする拒否反応半端ないあ、これ私です（笑…
『行動する』って目に見えてわかりやすい大きな動きだと思ってない？日常のひとコマも行動なんだよ
種まきスタートだから何か始めたりするのにいいよ『始まり』のエネルギー流れてるんだもんね。分かってるのにたいしたこともできずにバタバタとあっという間に5月も半ば…
『あとで』『また今度』『時間がある時に』それっていつ？と自分で自分にツッコミを入れる
あとでまた今度時間がある時にだいたい、こう言う時ってあとでなんて絶対やらないしまた今度っていつ？状態だし時間がある時ってどんな時なの？て自分に問いかける。えぇ…
え！？この広告なに？で気付いた現状を改めて確認することの大切さ✨
ずーっと続けてやってきたことってもはや習慣になってるから頭で考えたりしなくても自然に身体が動いたりしてある意味、とっても楽だったりするんだよね。だからその分改…
ご訪問ありがとうございますサロン Lino 沼宮内です 私には、色んな工夫を凝らすもどうにもならないと諦めたことがある。相当な方向音痴だということ。今日はこ…
本気で向き合い続けた先に拓ける未来を実感！〜イヤーリーディング〜
ご訪問ありがとうございますサロン Lino 沼宮内です 雨の土曜日は何となく肌寒くて思わず暖まれるメニューを作っちゃったよね〜 食べてぬくぬくそしてまた眠…
ご訪問ありがとうございますサロン Lino 沼宮内ですどうも今年度は油断するとじわりじわりと夜寝る時間が遅くなり夕ご飯の後に気絶か！？な勢いでベッドに倒れ込む…
可能性をひろげる『きっかけ』を無意識のうちに自らを縛るものにしてたことに気付いた日
ご訪問ありがとうございますサロンLino 沼宮内です 先日、お友達と会った時に撮ってくれた写真がめちゃくちゃ気に入ってて。すっかり放置してたSNSのプロフィー…
思考や行動にクセがあるように文章にもクセがある！？実は執筆で苦しかったのはココだった
ご訪問ありがとうございますサロンLino 沼宮内です♪ こんなのあるじゃーん！！とアメブロの色々を弄っていて見つけさっそく使ってみた次から使うかはまた後で考え…
『家族みんなで』が大好きな長女を望む形でお祝いしたよ♡あと何年、一緒にいられるか！？になってきた
本日より通常通りな方も多いのかな？ 沼宮内家でも夫が本日より通常通りつい私もプライベート投稿が増えてましたがまた改めてマヤ暦とかマヤ暦とか？笑時には別なことも…
沢山愛されてここまで大きくなりました♡受け取り上手な娘のお陰で私の想いが届いてるのを実感する
人に対してもモノに対しても興味のあるなしでかなり態度が変わると自覚ありな沼宮内。だからめちゃくちゃドライだね と言われたりめっっっちゃ、こだわるね(笑) と苦…
『似合う』に囚われすぎてない？禁止事項になっちゃってたアレを解禁してみた！
お気に入りや面白いと思うものへの熱量が やや高めな沼宮内。楽しければ気に入ってればリピート率高めです個人的にはコレだけはどうしてもすぐに飽きてしまうものがある…
『ちょっとそこまで』のノリでどこまでも出かけちゃう♡高崎パスタを求めて
我が家のゴールデンウィークはカレンダー通りなのでまさに今！4連休ね。子ども達は2人とも5連休。あっという間にその休みも3日目。特に何も予定を立てず何となく出か…
気になることはやってみよう！頭で考える前にとりあえず という軽い気持ちで(軽やかに？)もいいからまずは やってみる！難しく考えるより動いてみようよ♪さぁ、マヤ…
自分の嫌いだったところがまさかの強み！？自分を知ることで可能性がグンと拡がる
ゴールデンウィークはカレンダー通りの沼宮内家大学生組もどうやら今回は連休らしく休みだー！！と喜んでましたま、特に予定はないのですが個人的には全員いるから片付け…
今まで大丈夫だったものが突然、大丈夫じゃなくなった！？そろそろ私も更新する時
色んなものに対してアレルギー反応が凄かった20代ちょっと過敏に反応してたともいう。めっっちゃ潔癖だったしね！ ここ数年あれ？なんだー、平気じゃない？みたいな瞬…
望みや願いをあたりまえに叶える毎日に♡マヤ暦の流れ使ってみない？5/16開催マヤ暦のお茶会
マヤ暦を気軽に楽しんでもらいたい♪そんな想いで開催してたマヤ暦のお茶会を公に募集することがなくなって早4年。もう裏メニューみたいになってたよねこのままいくかと…
決めた事が広がるよー！絶対拡張キン☆毎回違うテーマで今日はどんな日？
ゴールデンウィークもカレンダーの赤い日のみ休みの沼宮内家。むしろ4月は祝日もあまり関係ない大学生は学校だったりしたので完全に通常通りです！大型連休の方も通常通…
ご訪問ありがとうございます♪栃木県那須塩原市カラーセラピーサロンLino沼宮内鈴香(ぬまくない れいか)ですサロンのホームページはこちらです→http://l…
現実を見ないふりしてたら痛い目みた！不足を感じるならまずは満たそう
春から姉妹で大学生になり新年度の生活サイクルの変化ももはや慣れっこだし？むしろ自主的に朝早く登校してた次女がみんなが登校するような時間に戻ったから楽になったか…
直前までどうするか決まらない！？そのお陰で、自分の心が動くものには瞬時に惹かれることを思い出す♡
え、もう決まったの！？と一瞬でコレだ！と決める私に本気で驚く長女。その後、1時間かけてアレコレ悩むも結局は最初に『いいな♡』と思ったデザインにしたんだから結局…
今年もGWがやってきた！！あなたは予定を立てる派？立てない派？〜GWお休みのお知らせ〜
早寝で有名な（笑）沼宮内ですが最近、日に日に寝る時間が遅くなりまさかの日付が変わるまで起きてるとか異常事態発生（._."Ⅱ）笑い話みたくなってるけどいい加減、…
手に汗握る野球観戦が面白いのか！？何をしようと夫と一緒だから楽しいんだなと気付く
あっという間に4月も下旬。そろそろGWの習慣予報とかも気になってくる頃ですね！なーんて言ってはみたものの思いつきでお出かけ先が決まる沼宮内家。いまだ予定は立っ…
色んな角度から『わたし』を知ると自分への理解と信頼がどんどん深まる♡
自分のことを知りたいなそう思ったら色々なツールで『わたし』をみてみるといいよね！なかなか認められなかった一面も再度またあるって分かると認めるきっかけにもなるし…
頭でアレコレ考えるより身体を動かそう！実際にやってみる♡実は一番大切なこと
なんか面白そう！なんか気になる！そう思ったものを学び学んでみたらさらに面白くて『知る』ってこんなに楽しいんだな〜♪学び・体験しそこから得た知識や経験がこんなに…
朝、誰も起きていない時間に起きてお湯を沸かし珈琲に注ぎながら滴り落ちるのを眺めその香りを嗅ぐときあぁ〜、一日が始まったな〜と思う。ワタワタと動くんじゃなくての…
魂レベルでの望みと この世界を実際に生きる上での望みとの両輪で今を生きる♡
ちょっとしたきっかけで新たな視点を持って物事をみたときに今までにない（自分の中にね）捉え方が生まれて楽しくなってくる♡最近、またその感覚に出会っちゃったんだよ…
あなたにとって意味のある特別な日は何度でもやってくる！今日は私のマヤンバースデー
今年は複数使いの手帳を開き予定も確認するけれどマヤ暦の音とか紋章とか今日は何かな〜？とあれやこれやと脳内で繰り広げ自分の中でだけ終わる時とあ、書こう！と思う時…
復旧しました！《緊急》メールが届かない！？不具合によりメールが使えません！
公式LINEにメッセンジャーInstagramのDMにEメールやGメール気付けば色々な連絡手段が現在、ありますよね。当サロンとしましては『お申し込みフォーム』…
自分で決めたことへコツコツ取り組む次女。本を読んでいてもテレビを観ていても自分の決めた時間の使い方を徹底して守るので例えストーリーが面白くなってこようとちょう…
頭の中でアレコレ考えて終わらせてない！？さぁ、どんどんやってみよう♪
今日からマヤ暦の流れが変わりまた新たなテーマで過ごす日々の始まりでーす！！朝とは言っても日曜ということでいつもよりはメッセージをお届けする時間もズレちゃいまし…
自分を知ってその時だけ分かったような気になってない？現実と結びついて初めて腑に落ちるのが私達です
あまりぴんとこなくてそうなのかなー？とは思うけどなかなか自分でハッキリと自覚するまでいかない。何となくそのままきちゃったけど久しぶりに『マヤ暦』という言葉を耳…
できたー！達成感と満足感を味わうと、ついそのままにしがちだけどその後が大事だと痛感する
できたー！やりきったー！よし、よくやったぞ♡私何かをやり遂げたりした時にひとり盛り上がるのです。そして最近、思うのはこの後が大事なんじゃない！？てね。冒頭の『…
決めたことはやり遂げないと！と思ってる？『とりあえず』の軽い気持ちで一歩踏み出してみよう
始めたからにはやり続けないと！とかやる！と決めたことは貫き通してこそ！とか 無意識に思ってないかな？？ただただ今、やってみたい！興味あるだけ！なんか気になる…
何となくでもやってきたことは身体が覚えてる！？実感するスピードが早まってる♡
訳がわからないまま何となくでも振り返ってみたらそれなりに実践していて流れに乗れてるんだなー、とか流れに乗るってこんな感じかー、とか思いながら過ごしてた。一年、…
話したいことを話すという楽しい時間は、楽しさ以上に新たな発見がある♡
気負わずに色んなことを気にせずに話せるって楽しい♡というのは一番だけど話す中にある『わたし』のことを改めて知る時間にもなるよね現在、書籍の購入ありがとう企画 …
あと何回、一緒にお祝いできるかな？大きくなっても手作りケーキのリクエストに幸せを実感する♡
ママの作るケーキが1番美味しい！！そう言ってくれる子ども達の喜ぶ顔が見たいのと個人的にもっと美味しく作るには！？ な探究心から毎年、何をどうやったら今より美味…
無料ほど怖いものはない！？ビジネスのセオリー完全無視でもやりたいことはやっていく！
無料だからと申し込んだセッションで高額講座を勧められた！その場で申し込みの有無を尋ねられて今が一番、お得だと申し込みを促される無料って結局今、売りたいものを勧…
決めた事・始めたことが広がる日だよー！【絶対拡張キン】有り余る程のエネルギーをあなたはどう使う？
さあ。 今日はもちろん、コレだよね～(*´∀｀*) そう。 マヤ暦の話。 サイクルの切り替わりもあっていつもより間が空いたよね。 KIN 19…
本を読むのは苦手なのにスイスイ読めた！れいかさんの声で脳内再生されてるかのようでした
よし！と気合いを入れても読み進められなかったりいや〜、めっちゃ共感できるわ〜と思っていても途中で断念したりとにかく本を読むってハードル高い 時間がなかったりそ…
満開の桜にふと思い出す。幼いながらに大丈夫なフリをしてた長女を
ここ数日のポカポカ陽気で近所の桜も一気に花開いた感じです。…まだお花見には行ってないので昨年の桜 この春から2人とも同じ駅へと送迎するのですが途中で、娘達を出…
好き♡もどんどん変わってイイ！季節の変化と共に身軽になる！？
お気に入りはしつこいぐらいにリピートする沼宮内。だから、どうしてもそのシーズンに着た服着なかった服この偏りが顕著にあらわれる。それを目の当たりにするとどうして…
ここまで真剣にとことんやり切る人は見たことない！現実を大きく動かしていく秘訣とは
知ったことをそのままで終わらせるのかすぐにできることを考えて実際にやってみるのか知ったあとのちょっとした行動の違いがその後の未来を大きく変えるんだよ マヤ暦…
いつでもいつからでも始められる！マヤ暦の流れが変わったよ〜♪
ちょうど年度の切り替わり時期にマヤ暦も新たなサイクルへと切り替わり新しいスタートを実感する日々ですね。 永遠の5歳（笑）という立ち位置の我が家の次女。やっと不…
ぴんときた時がタイミング♪その時を逃さないで！〜週末もLinoはご予約大歓迎〜
お休みの日にすみません！御家族の予定とかは大丈夫でしたか？？そんな風に気を遣ってくださる方がめちゃくちゃ多いんですよね。色々と考えてくださって本当にありがとう…
行動しなくちゃ！に囚われてるなら一度、立ち止まろう。日常にある一つ一つが実は『行動』に繋がってる
どんどん動こう！ やりたいことや気になることは今この時に始めよう そう聞いていたからなるべく気になってることはそのままにせず やってみることにしてる！ …
元気に見えても新しいことばかりで見えない疲れが溜まってる！充電してリセットしよう
新年度となり新たな場所や環境で初めての人との出会いや新しいことに触れる機会がグッと増える時期気遣いからの気疲れやいつもと違うことで身体も疲れてるよねいやいや、…
色々ある『好き♡』のひとつを再確認して、いつでもご機嫌さん♡
その日の気分で何となく選ぶことが多い 数日前はカラフルでポップなデザインを可愛い♡と思っても今日になったらめちゃくちゃシンプルで綺麗めな感じが素敵♡と思った…
関わりすぎは自立の妨げ？不安や心配は『一緒に♡』で安心へ変えていく
やってあげすぎじゃない？と言われても安心して行きたい先に行ける方がいいじゃん！て思うからできる範囲で望むことは叶えてあげたい。ここはずっと私の大切にしてること…
気になる！知りたい！その想いに素直に動いてみよう♡～心が動くそのままに
今、何か気になっていることがあるなら色々、考えるより出来ることからやってみよう！！ちょうどマヤ暦でも新しく始める行きたいところに行く会いたい人に会いにいくこん…
ふとした時子ども達を見るたびいつのまにか心も身体も大きくなったんだな〜とリビングに飾ってあるかつて幼かった頃の写真と比べて時の流れと我が子の成長を実感するんだ…
睡魔と格闘してる場合じゃない！休みを欲する身体の声にやっと気付く
3月最後の週末は冬に逆戻り！？なぐらい寒かったですね〜(>_ここ最近、どうにも眠くて瞬きしたつもりが目をつぶってたり何をしてても眠くて仕方がない！！ そこで…
スタートのエネルギー流れる時！と言われても 全然、そんな気分じゃない！さぁ、こんな時どうする？
3/25～新しい一年が始まったマヤ暦。いざ！スタートのエネルギー満ち満ちてる時。…と、聞くけど自分はどうだろう？？と自分自身へ聞いてみたところ全然、そんな感じ…
自分の好きな世界にこだわりたい！ここが私の人生動かす大きな鍵であることを思い出す
何においても素直さって大事だよね『でも』『だって』と言い訳する前にとりあえずは教えてもらったことはやってみようこれは私もホントにそうだな〜と思ってる。だから私…
次女の進学と共に色んなことが変わるかと思いきやそうでもないのか！？なーんて軽く考えてたけど諸々、準備が始まったら今までと同じなんて無理があるよねーと気付いた沼…
毎日に忙殺されてる場合じゃない！『今』をしっかり見つめる時間があるから未来の自分が楽しみになる♡
定期的に自分のことを客観的に振り返るこれってつい忙しいとあえてやるのが難しかったりするんだよね。すでに新しい一年が始まったマヤ暦。▶︎マヤ暦元旦だよー！『マヤ…
新たな始まりに、まさかまさかの出来事でびっくりなシンクロに大興奮(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
誰もこなかったらどうしようそう思うと何も言えなくなっちゃうじゃない？だからね。誰かが絶対に求めてるだろうとご機嫌伺いするようなものじゃなくて心底、私がやりたい…
マヤ暦元旦！スタートのエネルギー満ち満ちてるとき♡新しい一年の幕開けだよ〜
相変わらずの連日、マヤ暦話。▶︎マヤ暦大晦日だよー！のブログだってそれは仕方がない！！笑マヤ暦の1年の切り替わりを控えてたからさて。昨日が大晦日なら本日はもち…
《本日まで》新たな始まりに向けて♡覚醒する数『13』をあなたの毎日に！マヤ暦のリズムを日常に
昨年7月8日から始まった マヤ暦の今サイクルも現在、最後の第5の城 新たな一年の幕開けまで1ヶ月きりましたよー！！ ちょっと今回はご案内どうし…
マヤ暦大晦日だよー！今日はどんな日？どう過ごす？決めるのはいつだって自分だよ
連日、マヤ暦話になっちゃってる自覚はもちろん大ありです。笑でもね。どうしても言わずにはいられないのですよ。特別に何かしなくちゃ！な訳ではない。まぁ、ある意味節…
新たな一年ただ何となく過ごす？それとも想いをどんどん現実化してく？初日の過ごし方が鍵となる
どうしても後から動画でみるとかアーカイブみながらやってみるとかが苦手というか好みじゃないというか結局、どんなに良いからとオススメされてもやらないまま終わる リ…
マヤ暦新年まで残り2日！今日のマヤ暦、あなたにヒットするのはどこだろう？今日のオススメ過ごし方♡
さぁ、きましたよー！！マヤ暦はね～今日を含め残り2日 でーす！！そして明後日からは新たな1年(260日ね)が始まるよ〜♪こちらは3/24まで募集中♪↓↓読み…
知らない、わからないから不安になる！そんな時こそ自分への信頼が力になる♡
『自分を知る』って知ろうと思えばどこからでも何からでも知ることができる。でも、あなたが知りたいのはそこじゃないよね、きっと。あなたが望むものへグッと近付くため…
時代の変化と共に変わっていくのは当たり前！私自身も変化の時を迎える
今年、次女が高校を卒業し春からは新生活が始まります！…と言いたいところですが沼宮内家の顔ぶれも変わることなく今まで通りだね〜なんて言ってた。でもさ、よく考えた…
興味がわいてどハマりすると長らくそこへ情熱を注ぎ込む普段、かなりの面倒くさがりだけどどハマりしてることへの労力は0（ゼロ）換算になる沼宮内。定期的にブームがや…
少しでも気になったり面白そうだな〜と興味がわくとそのままにできない。そういうところあるよね！と自覚もあるわけだけどまさかのその状況を目の前で見ることになるとは…
自分を知るって決めつけたり断定するものじゃない！今の自分をどんどん超えていくきっかけになる
『自分を知る』ってどんなイメージだろう？生年月日とかお名前とかそこから紐解くってことはいつもいつでも変わらなくて自分にあるを知ること。だから何となくあなたはこ…
『続ける』ことばかりに意識が向くけど『続けられない』ここにこそ、あなたの本音が隠れてる
続けるって難しい続けるにはどうしたらいいですか？そう聞かれることが多い沼宮内。ブログを始めて早12年。ほぼほぼ毎日書いてるよ！と言ってるからか本当によく聞かれ…
『知ってる』を『出来る！』に変える方法〜覚醒する数13のリズムで生きよう~
マヤ暦の新たなスタートまでカウントダウンだよー！！ちょっと気が早いと思ってる？笑でもね〜あっという間なんですよ！あと10日ほどでマヤ暦は新年を迎えます♡第5の…
知ってるわかってると拒絶してるから現実が動いていかないことにいい加減、気付こうよ
知ってるわかってる以前、学んだことあるそう言って今、そこから学び得るものを拒絶しちゃってないかな。今より変わりたい変えたい現実があるだから新たに知り学べること…
自分を知るために外へ求めるのはもうやめよう！自分の強みや才能を活かすための力を身につける講座
自分の強みが知りたい！才能を知ってそれを活かしていけたら 仕事だってプライベートだって自分の望み通りの現実を創れるもんね！ 目の前の現実は自分自身が創ってる…
その時の旬な想いをダイレクトに受け取ってズキュンと心打たれる喜びもあるけれどいや、言葉のチョイスよ（笑）思いもしないところから時間差でくるじわじわ染み渡るよう…
密かに人気♡裏メニューのマヤ暦個人の流れはリニューアルしてパワーアップ♪
知らなくたってそこそこ流れには乗れてるのが私達。でもね。知らず知らずのうちに運気を下げる行動をとってたら…？？いい流れに乗れててもその流れをぶった斬るようなこ…
どう過ごす？決めるのはあなた！〜マヤ暦、今サイクル最後の絶対拡張キン〜
今現在、昨年の7月8日から始まったマヤ暦の一年がそろそろ終わりを迎えようとしてるんですね。 そして本日こうしてブログに書いてるということはもちろんアレです…
時代の変化と共に『わたし』も変化し成長する！新たなマヤ暦の始まりに向けてリニューアル♡
環境も状況も人の気持ちだってずーっと同じなんてことはありえない。そして、私自身も毎日過ごす中で目に見える変化も目に見えない変化もあるわけです。時間の経過ととも…
自分だけの意味のある日は要チェック♪使えば使うほどに自ら気付く力が覚醒する
ここ最近の夜の睡魔との戦いがいつも以上に激しくて（笑）常に眠い沼宮内。微妙に夜、寝る時間がズレこんでるのが原因かな？これはちょっと一日の過ごし方の見直し必須だ…
ただ『なんとなく』曖昧なまま納得したふりじゃなく自覚して認められるように♡ここがやりたかったんだ
よく、ないことばかりじゃなくてあるをみよう！というじゃない？これ、手っ取り早いのが自分を知ることでできると思ってるのね、私は。でも！いくら自分のこと知ってもそ…
好き♡がどんどん変わることもある！いつも『私はどうしたい？』を忘れずに
自分史上最高に可愛いのでは！？…というぐらいお気に入りネイルとなって超ご機嫌だったここ最近。これね！これ！あれから2週間ほど。またいつもの場所での予約を入れて…
自分を知るって、自分を取り巻く全てを知ること！日々の流れも味方につけよう
ブログを見て申し込みました！！ これねめっちゃ嬉しいやつ♡♡ あぁ〜ブログ続けてきて良かったな 読んでくれる人がいるって嬉しいな♪ なーんてニマニマしなが…
たくさんの人の想いに触れる今、思ってるだけじゃなく言葉にして伝えていきたい♡
嬉しいことは嬉しい♡って素直に思ったことを伝えていきたい。たくさんの想いを受け取る機会が増えた今そんなことをふと思う。 嬉しいな♡ 以前も言ったけどもう、何…
毎回、色々な出来事にびっくりさせられっぱなしの次女に、たくさんのことを教えてもらってるな〜
3月3日ひな祭り前日までの春のような陽気が一転真冬なのか！？な寒さの中我が家の次女ちゃん無事に高校を卒業しましたー！！おめでとう♡♡我が家ではいつまでもちびっ…
望んだものは叶うに決まってる♡マヤ暦の流れ使ってみない？3/10開催MAYAカラー®️お茶会
マヤ暦を気軽に楽しんでもらいたい♪そんな想いで開催してたマヤ暦のお茶会定期的に開催してたけど実は募集形式ではなく完全リクエスト開催にしてました！しーかーもー！…
『私なんて』呪文のように唱え自ら雁字搦めになってたあの頃。人の力で脱することができたんだ
私なんてまだまだ…私なんかがやったところで… そう言ってなかなか今いる場所から動けなかったあの頃。 前へ進む勇気をもらいそれでも進めないときにはそっと背中を…
好きが大爆発！こだわりのオンパレードからまた新たな自分に出会う♡
自分が何が好きでどういうのが好みで何してる時が楽しいのか昔は全然わからなかったけど今は、けっこうわかってるつもり。でもこれ、意外と自分ではよくわかってないこと…
「ブログリーダー」を活用して、カラーセラピスト＆ティーチャー 沼宮内鈴香さんをフォローしませんか？
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ずーっと続けてやってきたことってもはや習慣になってるから頭で考えたりしなくても自然に身体が動いたりしてある意味、とっても楽だったりするんだよね。だからその分改…
マヤ暦は今、準備・調整期間 なんですね。注）サクッと簡単説明だよそろそろみえてきた新しい1年の始まり。それに向けて、の準備や調整期間。ただ、そう聞くとあまり大…
いつかいつかと思いながら今は時間ないしなーちょうど〇〇やってるところだしなーそんな理由をつけて後回しにしていたクライアントさんのセッションシート関連(メモ含む…
話を聴いてもらいたい時ってあなたは誰に話すのかな。 やっぱり誰でも『話してもいいかな』と思える人に話してるよね。 お友達や人生の先輩とか尊敬する先生 専門…
今日はもうとりあえずコレいっとかないとですね マヤ暦です！ マヤ暦継続セッション《流れに特化版》でお伝えしている中の1つ でもあり 『『わ…
『受け取る』と聞くと受け取りベタさんがもっと受け取れるためには？とかもっともっと受け取ろう！とかよく聞くような気がする。私自身も、ちょうどマヤ暦で現在第4の城…
ショップの前を歩いてたら突如、視界に入ってきたマネキンが着てるワンピース。わ♡可愛い〜( *´艸`)思わず立ち止まって眺める。もうその後は試着する→お気に入り…
あなたは自分の名前が好きですか？？ 私はね以前はあまり好きじゃなかったんですよね。 『れいか』って本名なんですが 何か名前だけ可愛くて嫌だった。 名…
母の日 をどうしてか勘違いをし来週だと思ってた私…(￣▽￣;)いやいや、危なく実家の母へのプレゼント来週の空いてる日に買いに行けるなと思ってたよね。セーフ(笑…
マヤ暦では昨年、10月21日から始まった今のサイクルが残すところあと 第5の城となりましたー！！ そろそろ新たなサイクルも見えてきてますね♪ …
マヤ暦の流れ変わったね〜♪とかはここでもよく言ってますがその流れを個人的にどう使う？な流れのセッションを個々に合わせて行ってます。それとは別に全く募集もせずリ…
ど〜れ〜に〜し〜よ〜う〜か〜な〜♪もう、選んでる時から楽しい♡次のネイルの予約日までのデザイン選び。デザインもだけどそのデザインを何色にするか！？色とデザイン…
あなたは【挑戦・チャレンジ】そう聞くとどんなイメージだろう？？先日、流れが変わったね〜♪とマヤ暦の流れについて少し言いましたね！ちょうど今、【挑戦・チャレンジ…
沼宮内家のGWは毎年のことながらのんびり満喫♡コース…と言いながらその時、思いついた行きたい所やりたいこと思いっきり遊び尽くす。これがお決まりコース☆とりあえ…
つい気になると自分でできることなら…で引き受ける人にお願いするよりも自分でやった方が迷惑かけないよね？と思いがちそれに自分でやった方がはやいばあいもあるしな……
好きなメニューを作ってもらって手作りケーキで家族みんなに『おめでとう♡』と言ってもらえるこれこそ誕生日がきたな♪ て感じがするえーっと…長女の生誕祭(笑)をみ…
朝起きてから当たり前ように色々、こなす毎日。 特に何も思わなければ本当に流れるように『やること』が組み込まれていてその通りにこなしてくんですよね。あ、もちろん…
ついついマヤ暦話ばかりになりやすいのでここ最近、LINE登録プレゼント🎁のセッションやメッセージとか好き♡が広がってく感じが楽しい〜(*´艸`)ややニマニマし…
人に対してもモノに対しても興味のあるなしでかなり態度が変わると自覚ありな沼宮内れいか。だからめちゃくちゃドライだね と言われたりめっっっちゃ、こだわるね(笑)…
パパってさーママのこといつも名前で呼ぶよね。『ママ』とか『お母さん』て呼ばないのいいよね♡私も旦那さんに名前で呼んでもらうんだ♪結婚の予定はないけど色んな願望…
もう目に見える成長とかは少なくなってきたけれどいつもいつでも私に色々な経験をさせてくれて毎回、いろんなことを教えてくれる子ども達。子育てとか向いてなさそう(笑…
